• Thonglor Crossfit

CrossFit BoX แต่ละที่ต่างกันตรงไหน?

นอกจาก Location แล้วมีอะไรที่แตกต่าง?
มีโปรแกรมออนไลน์มากมาย ของ CrossFit ก็ใช้ได้เหมือนกันไหม๊?
เล่นที่ไหนก็เหมือนกัน มันอยู่ที่คนเล่น ไม่ใช่ที่คนสอน รึเปล่า?

เราจะตอบสั้นๆ แบบตอบคำถามนางงามรอบสุดท้าย ตามนี้...


อะไรเป็นสิ่งที่ทำให้ “โรงเรียน”แต่ละที่แตกต่างกัน คำตอบก็คือ..


 “หลักสูตร และ ครู"

เช่นเดียวกัน สิ่งที่ทำให้ “CrossFit”แต่ละที่แตกต่างกันก็คือ..


“โปรแกรม และ โค้ช”

ถ้าคุณเลือก CrossFit Box ที่ใกล้บ้าน แต่ โปรแกรมของที่นั่น ไม่เหมาะกับคุณ 


***โปรแกรมหนักไป เบาไป เล่นแล้วไม่พัฒนา เล่นเป็นปีๆ performance ไม่ขึ้น

***คุณก็จะประหยัดแค่เวลาเดินทาง แต่เปลืองเงิน และเสียเวลาชีวิตมากๆ


แม้จะมีโปรแกรมออนไลน์ ให้เล่นฟรีมากมาย 


CrossFit Box หลายที่ก็ดึงมาใช้กับ member บางที่ copy มาทั้งดุ้น บางที่ adapt เล็กน้อย


แต่นั่นไม่สำคัญเท่า copy หรือ adapt แล้ว มันเหมาะกับผู้เล่นจริงหรือเปล่า?


เพราะถ้าไม่ ก็ขอให้กลับไปอ่านตรง ***


สรุป ก็คือ หากคุณต้องการ หาความแตกต่างของ CrossFit Box แต่ละที่


ง่ายที่สุดคือ โปรดพิจารณาดูว่า ที่นั่น มีโปรแกรม ที่ออกแบบโดยโค้ช ที่สอนคุณ หรือไม่


เพราะเค้าจะเป็นคนที่รู้ดีที่สุด ว่าคุณควรปรับปรุงตรงไหน พัฒนาจุดใด แก้ความบกพร่องให้คุณได้


อย่าลืมดูด้วยว่า โค้ชเหล่านั้น ผ่านการรับรอง จาก CrossFit HQ จากอเมริกา( Level1)หรือไม่


เพราะถ้าไม่ คุณจะมีความเสี่ยงในชีวิตมากๆอย่าเอาชีวิตและร่างกาย ไปเสี่ยงกับโฆษณาชวนเชื่อ


สุดท้ายนี้ อยากบอกว่า เลือกที่ไหนก็ได้ ขอแค่ >>แฮปปี้ แล้วชีวิตยังดี มีพลัง^____^





303 views0 comments
STAY UP TO DATE
  • YouTube Social  Icon
  • Google Places Social Icon
  • Facebook Social Icon
  • Instagram Social Icon